铜铃舞

  又名八宝铜铃舞或八幅罗裙舞。是梯玛在“解钱”等法事活动中所跳的仪式舞蹈，因舞者身着八幅罗裙、手持八宝铜铃而得名。主要流传于龙山、永顺、保靖、古丈等土家族聚居区。法事过程中，土老司头戴法帽凤冠，口吹牛角或念唱咒语，手持八宝铜铃节律，旋转、跳跃或进退起舞，八幅罗裙随之撒开，犹如孔雀开屏，舞蹈显得神秘而优美。主要动作有拜神、跳火坑、过门槛、打八铃等；基本步法有走十字、踩三角、屈膝辗转等。舞蹈过程中，双膝稍屈，顺拐摇铃，抖动扭摆，粗犷有力，体现了土家族舞蹈的独有风格，是典型的土家族宗教祭祀舞蹈。

拜神摇铃  铜铃舞基本动作之一，在土老司“解钱”等法事活动中经常出现，主要用于祭拜神灵。跳法为：正步准备，右手“竖握铃”，双手自然下垂。第一拍，左脚向右前方跳一小步，身体随之右倾，右腿后吸起，同时左手半握拳打左胯一次，右手“横握铃”打右胯一次；第二拍，右脚向左前跳一步，左腿后吸起，身体左倾，双手动作同第一拍；第三拍，做第二拍对称动作；第四拍，左腿前弓，右膝跪地，双手动作同前；第五、六拍，双腿姿态不变，双手于胸前捧“竖握铃”，摇铃两次；第七、八拍，双腿姿态不变，上身前俯埋头，双手分开撑地。第八拍起身成正步，双手胸前竖握铃。

扫堂摇铃  铜铃舞基本动作之一，通常在“解钱”等法事活动开始时出现。土老司在祭祀和恭请各路神灵时，要将仪式场所各种邪神野鬼扫除干净。跳法为：正步准备，右手竖握铃，左手持司刀，双手自然下垂。第一、二拍，左侧身前倾，左勾脚向左前上步，“左掏手”于右前平划至左旁抬起约25度，手心向上；第三、四拍，右侧身，右脚跟上一步成正步，同时右手竖握铃在右胯旁摇铃一次；第五、六拍，左转身面向一点方向，同时右手竖握铃抬至右腰旁摇铃一次；第七、八拍，左脚后撤一步，右脚收成靠步，双手姿态不变，右手摇铃一次。

八字步摇铃  铜铃舞基本动作之一。跳法为：左丁字步准备，稍屈膝，双手屈肘于胸前竖握铃。第一拍，左脚稍提起，外撇步落于右脚前，脚跟与右脚尖靠拢，同时双手竖握铃从右往上向左划半圆，至左腰前成横握铃；第二拍做第一拍对称动作；第三、四拍，同一、二拍动作；第五、六拍，双手于胸前竖握铃，身体随双脚原地向左磨转一圈；第七、八拍，左脚全蹲，右脚前伸脚跟着地，同时右手竖握铃向右前方推出，左手屈肘于胸前向后拉与肩平，掌心朝里。

马步摇铃  铜铃舞基本动作之一。跳法为：左丁字步准备，左手于胸前盖掌，右手横握铃自然下垂。第一至四拍，保持准备姿态，全身连续颤动（似骑马状），左手在胸前平绕“8”字，右手持铃有节奏地拍打胯部；第五至八拍，双手动作同一至四拍，以右脚为轴，左脚连续点地右转一圈。

转马摇铃  铜铃舞基本动作之一。跳法为：八字步准备，半蹲，上身前俯，左手屈肘于左肩前，右手“斜握铃”于后斜上方。第一至四拍，保持准备姿态，以左脚为轴向左点转一圈（转动时右脚在后随左脚连续点地转动），右手在后连续上下闪动；第五至八拍，重复一至四拍动作。

转圈摇铃  铜铃舞基本动作之一。跳法为：小八字步准备，右手横握铃，双臂自然下垂。第一至四拍，以左脚为轴向左辗转，右勾脚脚跟随之前、左、右、后蹬地，双手在两侧上下摇铃、闪动四次；第五至八拍，重复一至四拍动作。该动作既可在地面上做，也可在茶枯饼上做，而且土老司们通常可以成百上千次地进行，充分体现出扎实的基本功。

跳马摇铃  铜铃舞基本动作之一。跳法为：左丁字步准备，右手横握铃，双臂自然下垂。第一至二拍，右脚前吸腿，小跳一次上步落地半蹲，左脚勾脚蹬弹前伸，脚跟着地。右手竖握铃屈肘向里，左手半握拳拳口朝上，屈肘于右手外，双手端于胸前同时向外相互绕一圈；第三至四拍，上身前俯，右手握铃击打左小腿内侧一次；第五至八拍，重复一至四拍动作。

跑马摇铃  铜铃舞基本动作之一。跳法为：八字步准备，半蹲，左手屈肘于左肩前，右手斜握铃于后斜上方。第一至四拍，保持准备姿态，双腿同时连续向前跳跃，一拍一次；第五至八拍，重复一至四拍动作。该动作形象地展现了土老司骑着“神马”上天入地沟通人神的情景。

抖肩摇铃  铜铃舞基本动作之一。跳法为：左脚在前屈膝成弓步，右膝在后跪地准备。第一拍，右手竖握铃击地，左手向后平伸；第二拍，双手做第一拍对称动作；第三拍，双手在胸前相碰；第四拍，双手拉开成侧平举，同时双肩抖动一次；第五至八拍，重复一至四拍动作。

踩五方  铜铃舞基本动作之一，土老司解释为祭拜东南西北中五方神灵。跳法为：正步准备，双手屈肘竖握铃于胸前。第一拍，左脚向前上步，同时双手打开成侧平举，掌心向前，右手竖握铃；第二拍，右脚收成正步，并以左脚为轴心向左辗转180度，双手屈肘合于胸前竖握铃；第三至四拍，双手保持第二拍姿态，左脚向左移一步，并以左脚为轴左转约27度，右脚稍提起随之转动，第四拍落于身后，重心在右脚，左脚勾脚前伸脚跟着地，双手于第四拍由胸前打开平举；第五、六拍，左脚向右前上步着地，并以左脚为重心左转一圈，右脚跟上勾脚前伸着地，双手在第五拍时于胸前竖握铃，第六拍时双手打开成侧平举；第七、八拍，做五、六拍相同动作。

踩八卦  铜铃舞基本动作之一。跳法为：正步准备，右手横握铃，双手自然下垂。第一至四拍，左脚起步走十字步，第四拍时双脚成正步，双膝颤动一次，双手在提襟位，左手半握拳，拳口击打左胯一次，右手横握铃击打右胯一次；第五、六拍，右脚向前上步，左脚跟成左靠步，双手同一至四拍动作；第七、八拍，左脚向左前上步，左转身约90度，右脚跟成右靠步，双手动作同上。

打八铃  铜铃舞基本动作之一，通常出现在土老司法事活动“驱鬼”环节。跳法为，准备：右脚全蹲，左脚稍屈膝勾脚前伸，脚跟着地，右手竖握铃于右胸前，左手半握拳向前平伸，拳口朝右。第一拍，右手握铃打在左小腿内侧；第二拍，打左大腿一次；第三拍，打左手小臂内侧一次；第四拍，右手向外翻腕，经左肩向后绕头，打右肩一次，同时换成左脚全蹲，右脚勾脚前伸，脚跟着地，右手铃交给左手，右手握拳向前伸出，拳口朝左，左手竖握铃屈肘于胸前；第五至八拍，做一至四拍相同动作。

跳火坑  铜铃舞基本动作之一，通常出现在土老司法事活动中给东家事主“辟邪”环节。跳法为：正步准备，右手竖握铃，左手持司刀，双手自然下垂。第一、二拍，左脚起向左后侧“单起双落”跳步，同时右脚靠步半蹲；左手“单晃手”回胸前端掌，右手横握铃盖至左腰旁，扣左旁腰，目视左下方；第三、四拍，右手由下向上翻腕经胸前屈肘举于右肩前横握铃，上身随之稍后仰，目视右前方。

过门槛  铜铃舞基本动作之一，通常出现在土老司法事活动中给东家事主“辟邪”环节。跳法为：小八字步准备，右手横握铃，双手自然下垂。第一、二拍，左脚提起，同时左转身180度，右脚收成正步，左手半握拳，拳口击打左胯两次，右手横握铃击打右胯两次；第三、四拍，右脚原地踏一步，向左转身半圈，左脚勾脚前抬约45度，右脚单起单落跳起两次，双手动作同前；第五、六拍，左脚落地，右小腿后抬，左脚单起单落跳两次，双手动作同前；第七、八拍，右脚落地后提起，身体向右转一圈，双脚成左踏步，双手动作同前。

跳莲花  铜铃舞基本动作之一。跳法为：小八字步准备，右手横握铃，双手自然下垂。第一至四拍，双脚双起双落前后交叉换腿插秧跳，一拍一次，同时左手半握拳屈肘与肩平，拳心向里，右手竖握铃击打右肩后向前上方推出；第五至八拍，重复一至四拍动作。